Der Laufsport, ganz gleich, ob Joggen oder Walken, erfreut sich nach wie vor einer großen Beliebtheit. Dabei schrecken Sportbegeisterte auch noch vor schlechtem Wetter mit Regen, Wind oder ähnlichem zurück. Mit der richtigen Kleidung ist das Sporttreiben bei solchem Wetter auch kein Problem.
Die richtigen Schuhe spielen bei dieser Sportart zwar auch keine unerhebliche Rolle, dennoch ist atmungsaktive Funktionskleidung, besonders für regnerische Tage, ein absolutes Must-Have.
Atmungsaktive Laufkleidung beziehungsweise spezielle Funktionsbekleidung für den Sport sorgt zudem dafür, dass der Schweiß „abtransportiert“ wird. Dadurch wird einem während des Sports nicht zu heiß, andererseits aber auch nicht zu kalt, da diese Kleidung die Kälte abhält. Gerade auch deshalb sollten Läufer unbedingt entsprechende Funktionskleidung tragen, die den Schweiß von innen nach außen weiterleitet und zugleich aber auch Feuchtigkeit und Kälte von außen abweist. Für besonders kalte Jahreszeiten empfiehlt es sich, mehrere Lagen Funktionskleidung übereinander zu tragen.
Für kühlere Herbsttage sind lange, eng anliegende Tights empfehlenswert und für klate Wintertage gern auch gefütterte lange Trainingshosen. Frieren Jogger oder Walker im Winter etwas, dann haben sie sich für die richtige Laufkleidung entschieden, da sie sich dann schnell warm laufen.
Bei richtig kalten Temperaturen sollten Laufsportbegeisterte zum Schutz ihrer Bronchien ein dünnes Halstuch über dem Mund tragen. Auch winddichte und zugleich atmungsaktive Handschuhe und Mützen mit Windstopperfunktion machen das Joggen bei diesen Temperaturen angenehmer.
In der Übergangszeit halten Laufwesten den Körper zum einen trocken und warm und bieten zugleich aber auch genügend Atmungsaktivität für Arme und Hände.
Und für warme Tage gibt es mittlerweile sogar Laufkleidung, in die ein textiler Sonnenschutz integriert ist. Zudem ist dann auch das Tragen einer Kopfbedeckung im Sommer unverzichtbar. Luftige, kurze Turnhosen oder auch atmungsaktive Laufröcke für die Damen sind zum einen bequem und zum anderen für warme Tage die ideale Laufkleidung. (Bild: ©Screenshot: Albrecht E. Arnold / pixelio.de)
